Educación somática en la Educación Física: Visión desde la corporeidad

Resumen

La educación somática utiliza herramientas centradas en el cuerpo humano, mediante el movimiento, busca el bienestar psico-físico implementada desde el área académica a nivel escolar, como: la Educación Física. Esta perspectiva, permite exponer que los seres humanos estamos dotados de una conciencia desarrollada que a su vez permite saber qué ocurre en nuestro interior cuando realizamos algún movimiento. Este ensayo de corte documental, tuvo como propósito, profundizar aspectos teóricos vinculados con el significado que los autores del texto exponen de la educación somática en la educación física desde la corporeidad.  La metodología de trabajo fue abordada a fin de lograr aspectos críticos para incursionar en lo interpretativo. Para ello hice uso de la hermenéutica que permitió escudriñar el texto de los autores citados. Como: Castro y Uribe (2014) y Ramón (2011). Con ello se resaltó la importancia de la educación somática porque en ella se involucra experiencias emocionales, sociales, culturales y físicas, únicas en cada ser, que constituyen la individualidad del entorno sociocotidiano. A manera de reflexiones conclusivas, se obtuvo que la educación somática es la habilidad de la auto-conciencia que tiene el ser humano para saber dónde está su cuerpo en el espacio, tener una movilidad armoniosa, además aprender a percibir desde su interior lo que le interesa reconocer y controlarlo; esto es: potenciar sus habilidades senso-motrices, como auto-estimulantes en la ejecución física y espiritual del educando, de esta manera se siente la necesidad de estimular aspectos relevantes tanto del cuerpo como de la mente a través del movimiento corporal humano.